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怎样做好吃的炝炒生菜

来源:金柑新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

生菜(一个)

<河南知名癫痫病医院p>辅料:

姜泥(适量)、干辣椒(2个)、蒜蓉(适量)、干花杴椒(适量)

做法步骤:癫痫对智力的影响大吗

1、生菜洗净沥干水分。

2、锅中倒入适量油、9成热下入干辣椒、花椒粒炒香,。

3、下入姜蒜末炒癫痫病呼和浩特哪里看好香。

4、下入生菜快速翻炒一分钟、盛出。

5、一盘清新的菜菜上桌啦!。

生菜的热癫痫病北京哪家中医院治的好量(卡路里)27千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与鸡蛋、大蒜、猪肝搭配;与蜂蜜、积雪草、峰蜜相克,同食可能会引起不适;

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