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家庭啤酒鸡翅的做法步骤

来源:金柑新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

鸡翅(8个(超市中一排的分量))、啤酒(1听)

辅料:

大葱(1小段)、姜(1小块)、干如何查是否是癫痫病辣椒(2根)、八角(2颗)、花椒(一小把)、香叶(3片)、丁香(2粒)、生抽(45毫升)、老抽(15毫升)、冰糖(10克)、白芝麻(适量)

做法步骤:

1、将大葱切段,姜切片备用。

2、锅内做热水,将鸡外伤性癫痫病需要多长时间才能有很好的治疗?翅洗净后在内侧用刀划一两刀后放入,待水再次烧开后撇去浮沫后再煮一小会儿捞出。

3、锅内烧热油,待油温较热时倒入沥干水后的鸡翅,将鸡翅双面都沾上油,煎制一会儿后倒入1听啤酒,葱段姜片以及干辣椒,八角,花椒,香叶和丁香,老抽,生抽,然后盖锅盖中小火焖煮10分钟左右。
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4、锅盖,放入冰糖,转成大火,将锅内汤汁烧干至粘稠即可出锅装盘,最后撒些白芝麻装点。(也可不撒)。

鸡翅的热量(卡路里)194千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等癫痫病患者的饮食要求功效;可与蘑菇、青椒搭配;与芝麻、红薯、糯米相克,同食可能会引起不适;

啤酒的热量(卡路里)43千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消暑解热、帮助消化、开胃健脾等功效;与蛏子、扇贝、贻贝相克,同食可能会引起不适;

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