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最危害白领健康的十种生活方式

来源:金柑新文科普知识   时间: 2021-09-14

危险方式5:

与家人缺少交流。有超过41%的办公室人群很少和家人交流癫痫治好的成功率高吗,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下,办公室人群的精神压力与日俱增。

危险方式6:

河南儿童癫痫病医院时间处在空调环境中。在上班时,超过7成的人一年四季除了外出办事外,几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。

危险方式7:

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常坐不动。被调查者中,有542人的工作习惯是一旦坐下来,除非上厕所,就轻易不站起来。久坐,不利于血液循环,会引发很多新陈代谢和;坐姿长久固定,也是颈椎、腰椎癫痫病会复发吗发病的重要因素。

危险方式8:

不能保证时间。有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间,另有7%的人经常失眠。

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